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【レビュー】マイプロテイン BCAA レモンティー味
XTEND のシェイカーは記事本文とは関係ありません😅
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BCAA と EAA
BCAA / EAA 不要論などがありますが、わたしは運動中、スポーツドリンク代わりに BCAA / EAA を摂ります。
その有効性の有無はさておいて、味付きのスポーツドリンクとして好んで飲んでいます。
どの味がよかったか、すぐ忘れてしまう
BCAA / EAA はさまざまな味のものが販売されている上に、わたしの場合、さまざまな種類を一たびに注文し、順番に消費していくので、新しく注文する際にどの味がよかったか忘れてしまっていることが多々あります。
そんなことがまた起きないように、レビューにしてみたいと思います。
そもそも BCAA / EAA ってなに？
BCAA / EAA はアミノ酸のサプリメントで、アミノ酸は三大栄養素の 1 つであるタンパク質を構成する高分子加工物で、タンパク質の最小単位がアミノ酸です。
体内で合成できるものと、合成できないもの（必須アミノ酸）があり、この合成できないアミノ酸を摂取することを目的とされたサプリメントが BCAA / EAA です。
BCAA と EAA の違い
似たような名前を持ち、似たような味のラインナップ、似たような期待される効果が書いてある BCAA と EAA ですが、それぞれの違いは何でしょうか？
その違いはシンプルに含有するアミノ酸の種類・数の違いです。
BCAA はバリン、ロイシン、イソロイシンのことを指しEAA はそれに更に 6 種のアミノ酸を追加したものになります。
マイプロの BCAA レモンティー味はどう？
わたし的、レモンティー味の感想
マイプロテインの BCAA の中でも人気のレモンティー味。
- レモンティーの再現度が高い
- 午後の紅茶のレモンティー味に似ている
- さっぱりして飲みやすい
という評判を見かけるのですが、わたしの感想としても*『アリ』*でした。
結構溶けやすい印象ですし、味も変なクセが無く、ちゃんとレモンティーっぽい味がします。
やや甘ったるさはありますが、気持ち悪いほどではありません。
わたしは、味の調整のためにどの EAA / BCAA にもクエン酸を混ぜるのですが、酸味が増すのでクエン酸との相性もいいと思います。
だけど次は買わないかも…
と、わたし的な評価は高評価なのですが、次回買うかというと微妙です。
運動中に飲む前提なので、お茶系の味より、ジュースっぽい味のほうが個人的には好みです。
さらに、この色。
茶色いので、運動中のテンションが下がります
レモンティー味なので当然なのですが、茶色です。
「それ麦茶？」
と言われそうな色をしていて、正直茶色は個人的に、運動中の飲み物としてはテンション下がります…。
こんな人におすすめ
そんなわけで、わたし的評価は、以下の通り。
この商品の評価
味は問題ないですし、その他の部分の評価は個人の好みなので、高めの最終評価となりました。
マイプロの BCAA レモンティー味は以下のような人におすすめできると思います。
- 味重視の人
- もともとレモンティー好き
- 運動中にお茶系でも気にならない人
- 運動中のドリンクが茶色くても気にならない人
このレビューでこの商品が気になった方はぜひ購入して試してみてください。
リンク
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